让私人试管助孕孩子主动早睡的三个方法：
    1、电量太满记得放“电”
    小朋友其实很简单，他们不愿意睡觉的原因只是他们还不觉得累！想让这群夜猫子早早入睡的办法就是：适量的运动+减少白天睡眠。家长们可以选择在空余时间多带私人试管助孕孩子们做一些户外运动，例如散步、跳绳、骑车等，消耗她们的体力。同时，也需要注意不要在白天让私人试管助孕孩子睡眠时间过长，如果白天已经获得了充足的睡眠，那么晚上就很难入睡！高质量的睡眠应该是规律的。

    2、睡前仪式感要拉满
    一个充满仪式感又有乐趣的睡前仪式，会让私人试管助孕孩子对睡觉产生期待，会能够帮助私人试管助孕孩子在进入睡眠前安静下来，帮助大脑和身体进入睡眠模式。睡前仪式可以是为私人试管助孕孩子准备一杯热牛奶、给他讲一个有趣的睡前故事、播放一首好听的催眠歌曲等等。养成一个好习惯是一个漫长的过程，但是只要家长们尝试每天晚上固定时间，引导私人试管助孕孩子按相同顺序做同样的事情。久而久之，私人试管助孕孩子也会潜意识的认识到，做这些事情了之后，我就该睡觉了。

    3、全家人目标要统一
    很多家长都遇到过这种情况，给私人试管助孕孩子制定了9点睡觉，但是家里其他成员会觉得私人试管助孕孩子正在兴头上，可以多讲一个故事或者多玩一玩再睡。这个时候私人试管助孕孩子就会觉得有人帮她撑腰，会打破已经制定好的计划。培养小朋友良好的作息习惯，需要全家人目标一致，共同执行同一套标准，不让私人试管助孕孩子认为自己有商量的余地，这样很快私人试管助孕孩子的作息就会规律起来。